寒假一般在春節(jié)前半個(gè)月開始放假，具體時(shí)間可能因地區(qū)和學(xué)校的不同而有所差異。下面是小編為大家整理的浙江2024年具體寒假放假時(shí)間，希望對您有所幫助!

浙江2024年具體寒假放假時(shí)間

杭州市

寒假放假時(shí)間安排：2023學(xué)年第一學(xué)期至2024年2月2日結(jié)束，2月3日起放寒假。

寧波市

小學(xué)、初中、普高、中職(技工)定于2024年2月2日學(xué)期結(jié)束，2月3日放假，2月26日開學(xué)，寒假共23天。

溫州市

中小學(xué)其他學(xué)段(除普通高中)、幼兒園2024年1月31日寒假開始，普通高中2月2日寒假開始。

嘉興市

2023學(xué)年第一學(xué)期于2024年2月2日結(jié)束，2月3日寒假開始。

全市普通高中學(xué)校、中職學(xué)校(含技工院校)、義務(wù)教育中小學(xué)校、幼兒園、特教學(xué)校學(xué)生于2024年2月25日報(bào)到，2月26日開學(xué)，寒假共23天。

舟山市

初中、小學(xué)和職業(yè)高中2024年1月28日-1月30日期終考試，2月1日學(xué)期結(jié)束，2月2日(農(nóng)歷十二月二十三)寒假開始。

2024年上半年，本學(xué)期2月24日(農(nóng)歷正月十五)前后學(xué)生錯峰報(bào)到，2月26日正式開學(xué)，寒假共24天。

臺州市

根據(jù)臺州市教育局印發(fā)的2023學(xué)年校歷，寒假開始時(shí)間為2024年2月1日。

中學(xué)在2月22日正式開學(xué)，寒假共21天;小學(xué)(幼兒園)為2月26日正式開學(xué)，寒假共25天。

寒假外出旅游身體注意事項(xiàng)

1、增強(qiáng)自身抵抗力

按時(shí)進(jìn)餐，多飲水，要注意保暖，避免感冒。

2、注意預(yù)防心臟病

有心腦血管病史的人最好不要在此期間乘車，因?yàn)殚L途旅行易疲勞，加上環(huán)境嘈雜擁擠，易引起突發(fā)性心臟病、腦出血甚至猝死，一些還處于潛伏期的病人也可能會突然發(fā)病，所以應(yīng)隨身攜帶些防治藥品。如發(fā)現(xiàn)心臟不舒服，可立即做深呼吸和大聲咳嗽，以緩解病狀。

3、坐車時(shí)適當(dāng)活動

較長時(shí)間乘坐車、船、飛機(jī)，身體長時(shí)間處于一種姿勢，易引起雙腿腫脹，腰酸背痛，頭重腳輕，故要想辦法把雙腿抬高，并不時(shí)地走動。

4、注意飲食衛(wèi)生

保持飯前便后洗手的習(xí)慣，購買衛(wèi)生的食品，盡量不吃涼拌菜，否則腸胃炎等疾病就會找上門來。

5、隨身攜帶藥品

可隨身攜帶常用感冒藥、腹可安、保濟(jì)丸等及創(chuàng)可貼、萬金油以及心臟病的急救藥品等。

寒假室外活動要注意什么

1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動，如跳繩、踢毽子等。

2.如果下了雪之后，走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。

3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。

4.中午在學(xué)校就餐的同學(xué)更要注意安全，吃完飯?jiān)谛?nèi)有秩序地玩一玩或進(jìn)行休息，預(yù)防打鬧現(xiàn)象發(fā)生。

寒假學(xué)習(xí)時(shí)間安排

6：30—7：00起床+體育鍛煉

7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識梳理

10：00—10：30休息(建議多聽音樂)

10：30—11：30宜背單詞/寫作練習(xí)

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識梳理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背單詞/寫作練習(xí)

17：30—19：30晚餐+休閑活動

19：30—21：30宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識梳理

21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目

22：30—6：30睡覺

寒假可以做哪些有意義的事

1.我們有充足的時(shí)間了，應(yīng)該去幫助父母和爺爺奶奶等做一些力所能及的事情，比如，洗衣服，做飯，收拾屋子等等這些事，反過來由我們做，讓他們休息休息。或者與長輩一起做，這樣也可以有更多的時(shí)間陪陪長輩們，以為我們與長輩們在一起的時(shí)間真的不是很多，也證明給長輩看，我們已經(jīng)長大了。

2.我們也可以利用假期參加一下社會實(shí)踐活動，比如去超市打工，發(fā)放宣傳單等，通過實(shí)踐活動鍛煉自己吃苦耐勞的精神，體會生活的不容易，讓自己更加進(jìn)步，也更加成熟，自己人生道路才剛剛開始，路還很長，需要自己去踏實(shí)地走好每一步。