三伏天外出運(yùn)動攜帶物品
體育愛好者在戶外運(yùn)動時可以攜帶藿香正氣液、風(fēng)油精等常用藥,如果發(fā)生了中暑癥狀,可以服用一些藿香正氣液,同時進(jìn)行物理降溫;在室內(nèi)運(yùn)動要注意通風(fēng)降溫,使用空調(diào)的家庭需要調(diào)整到適宜的溫度,不要過低,以免降低人的耐熱性,出門時難以適應(yīng)。
在夏天,人進(jìn)行體育運(yùn)動后大量出汗時容易脫水,從而使循環(huán)血容量減少,加上高溫還會使血管擴(kuò)張、回心血量減少,有可能導(dǎo)致血壓明顯降低,引起虛脫、乏力甚至?xí)灥沟惹闆r。
三伏天為什么悶熱?
入伏后,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發(fā)的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱,進(jìn)入三伏,地面積累熱量達(dá)到最高峰,天氣就最熱。另外,夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強(qiáng),在副高的控制下,高壓內(nèi)部的下沉氣流,使天氣晴朗少云,有利于陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。
三伏天的數(shù)伏天氣
數(shù)伏天氣要一個多月,古人把這段時間叫“三伏”,由初伏、中伏、末伏組成。夏至后的第三個庚日入伏,是初伏的第一天,10天后是第四個庚日叫中伏,如果第五個庚日在立秋之前,那么中伏就需20天,俗稱兩個中伏;若在立秋之后,中伏就是10天;立秋后的第一個庚日叫末伏。例如:2007年初伏第一天是庚子日,時間是7月15日、中伏庚申日,7月25日、末伏庚辰日,8月14日。8月23日是末伏第十天,以后就出伏了,隨著日照時間縮短,天氣也一天比一天涼爽了。
三伏天為什么吃餃子?
在過去的農(nóng)業(yè)社會,入伏的時候,剛好是麥?zhǔn)詹蛔阋粋€月的時候。家家谷滿倉,人們利用這個機(jī)會,打打牙祭,吃頓白面,在北方,入伏天一定要吃餃子。頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗,因此到了伏天,人的胃口就不好,吃不進(jìn)東西,而餃子在中國人的傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。
三伏天怎么釣鯉魚?
1、將新鮮的玉米棒子煮熟后剝下玉米粒,然后用絞肉機(jī)將其磨成糊狀。 一次可以準(zhǔn)備是臉盆一半的量。再在糊狀玉米漿中添加面粉,以增加誘餌的粘度并調(diào)節(jié)狀態(tài)和味道。將其在臉盆中攪拌,待水均勻分布后靜置吸水,待水膨脹后,將其揉成小團(tuán)釣魚。
2、用玉米面蒸熟后用羊油揉搓,由于羊油的味道膻,在水中的廣泛傳播范圍,它可以有效地吸引魚類,特別是鯉魚和鯽魚。
3、干小麥一斤浸泡后煮開裂,撈出晾干。蜂蜜兩勺和曲酒100克混合均勻,與干小麥混合,密封搖晃均勻。陰涼干燥處存放一個多星期即可。