白露節(jié)氣寓意

天氣轉(zhuǎn)涼

“白露”是白露節(jié)氣特有的一種自然現(xiàn)象，只有當天氣轉(zhuǎn)涼，溫度降低，陰氣逐漸加重，清晨的露水才會隨之日益加厚，凝結(jié)成一層白白的水滴。所以，白露實際上是表示天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼，炎熱的夏天已過去了。雖然在白露節(jié)氣期間，白天的溫度仍能達三十幾度，可是夜晚之后，就下降到二十幾度，兩者之間的溫度差達十多度。所以，白露也是全年中晝夜溫差最大的一個節(jié)氣，俗語說，“白露夜寒白天熱”、“白露秋分夜，一夜冷一夜”。

白露節(jié)氣傳統(tǒng)

品龍眼

福建福州有“白露必吃龍眼”的說法。當?shù)亓曀渍J為，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效，在這一天吃一顆龍眼相當于吃一只雞那么補。這種說法固然比較夸張，但是白露節(jié)氣吃龍眼確實對身體多有裨益。

龍眼本身就有益氣補脾，養(yǎng)血安神，潤膚美容等多種功效。白露之前的龍眼個個大顆，核小甜味口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。

吃“十樣白”

浙江溫州等地有過白露節(jié)的習俗。蒼南、平陽等地民間，人們于此日采集“十樣白”，以煨烏骨白毛雞、鴨子或豬肘子，據(jù)說食后可滋補身體，去風氣(關(guān)節(jié)炎)。

這“十樣白”乃是十種帶“白”字的草藥，即白芍、白芨、白術(shù)、白扁豆、白蓮、白茅根、白山藥、百合、白茯苓、白曬參，以與“白露”字面上相應(yīng)。

在浙江文成，人們認為白露吃番薯可使全年吃番薯絲和番薯絲飯后，不會發(fā)胃酸，故舊時農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習。

飲白露茶

江蘇南京人十分重視節(jié)氣的“來”和“去”，逐漸形成了具有南京地方特色的.節(jié)氣習俗。愛喝茶的老茶客都十分青睞“白露茶”，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。

白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨特甘醇清香味，尤受老茶客喜愛。

啜米酒

湖南資興的興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。每年白露節(jié)一到，家家釀酒，待客接人必喝“土酒”。其酒用糯米、高粱等五谷釀成,溫中含熱，略帶甜味，稱“白露米酒”。

江蘇和浙江也有自釀白露米酒的習俗。舊時蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到，家家釀酒，用以待客，常有人把白露米酒帶到城市。直到上世紀三四十年代，南京城里酒店里還有零拷的白露米酒，后來逐漸消失。

祭禹王

生活在江蘇太湖畔的老百姓會在白露時節(jié)祭禹王。禹王是傳說中的治水英雄大禹，太湖畔的漁民稱他為“水路菩薩”。

每年正月初八、清明、七月初七和白露時節(jié)，這里將舉行祭禹王的香會，其中又以清明、白露春秋兩祭的規(guī)模為最大，歷時一周。

白露節(jié)氣吃什么食物?

白露節(jié)氣適合吃的食物主要有梨、菱角、蓮藕、百合、花菜。具體如下：

1、梨：白露之后，自然界中的陽氣由疏泄趨向收斂，空氣變得干燥起來，容易出現(xiàn)秋燥的癥狀，比如口干舌燥、大便干結(jié)、咳嗽有痰、皮膚干裂等，因此白露節(jié)氣適合吃梨，可以很好的滋陰潤肺、緩解秋燥。

2、菱角：秋季是菱角采摘的季節(jié)，因此白露節(jié)氣可以適當吃些菱角。菱角營養(yǎng)豐富，又容易消化吸收，具有很好的健脾養(yǎng)胃、補腎養(yǎng)血的功效，無論是直接煮著吃，還是炒菜紅燒都是不錯的選擇。

3、蓮藕：秋季是蓮藕上市的季節(jié)，因此白露節(jié)氣可以適當吃些蓮藕。蓮藕脆爽多汁，還含有植物蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以起到很好的清熱潤燥、解渴除煩的功效，可以清炒，也可以燒湯。

4、百合：白露節(jié)氣可以適當吃些百合。白露的時候由于氣候干燥，人們?nèi)菀咨匣?、失眠，而百合具有很好的寧心安神、清心除煩的功效，因此適當吃些百合可以幫助緩解上火、失眠等不適癥狀。

5、花菜：白露節(jié)氣可以適當吃些花菜。白露過后，早晚溫差加大，人體一時間難以適應(yīng)，容易出現(xiàn)疲乏困頓、免疫力低下的情況。花菜里面含有豐富的維生素B族，可以有效緩解疲勞、提高免疫，使人體更好的適應(yīng)氣溫的變化。

白露節(jié)氣天氣還熱嗎?

白露節(jié)氣后天氣會逐漸變涼。 白露節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的表示氣溫變化的節(jié)氣，“白露”就是氣溫變低后，晝夜溫差導(dǎo)致的近地面水汽凝聚現(xiàn)象，再往后水汽就不會凝結(jié)成露狀，而是結(jié)成白霜，是為霜降。

不過，有些地區(qū)白天的溫度仍有三十幾度，每到夜晚之后，會下降到二十幾度，兩者之間的溫度差甚大。人們能明顯地感覺到已遠離炎熱的夏天，涼爽的秋天已經(jīng)來到了。夏至時陽氣達到頂點，物極必反，此時陰氣興起。俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身。”其意思是說，處暑依然炎熱，需要每天用一盆水洗澡，十八天之后，到了白露，就不能赤膊裸體了，以防著涼。還有句俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊?！币馑际钦f，白露前后假若有露，則晚稻將有好收成。

白露節(jié)氣的含義是什么?

白露節(jié)氣的含義：涼爽的秋天到來。

白露節(jié)氣穿什么衣服合適?

白露節(jié)氣早晚溫差大，白天溫度若是在平均20—30℃之間，建議穿棉麻面料衣物，比如襯衫、混紡衣物、薄T恤等清涼透氣的衣服，而傍晚到夜間溫度平均15℃，建議增加外套，比如休閑裝、夾克衫、風衣、薄毛衣等。