演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，以下是小編精心整理的2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇1】

老師們、同學(xué)們：

早上好！

今天的國(guó)旗下講話(huà)的題目是《愛(ài)國(guó)衛(wèi)生、促進(jìn)健康》。

草長(zhǎng)鳶飛四月天，大地春濃煥新顏。四月是個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié)，今年的四月是第____個(gè)全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生活動(dòng)月。全縣將開(kāi)展“人人動(dòng)手講衛(wèi)生，除害防病保健康”的主題活動(dòng)。對(duì)學(xué)校來(lái)說(shuō)，衛(wèi)生環(huán)境，不僅是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口，也是我們?nèi)w師生素質(zhì)高低的綜合反映。由于有些同學(xué)還存在不良的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常給校園文明帶來(lái)不良影響。

在我們的校園里，常常會(huì)看到一些不和諧的音符。比如：投不中的垃圾被丟棄在垃圾桶外，校園操場(chǎng)上、綠化帶里、角落里丟棄著食品包裝，樓梯上不時(shí)看見(jiàn)紙屑和果殼，食堂里的飯菜遺留在餐桌上，教室里的垃圾熟視無(wú)睹，雪白的墻壁上被鞋印玷污……這些是我們平中該有的景象嗎？

因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中我們應(yīng)該積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢，全體同學(xué)都應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、保持良好的.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨地吐痰的習(xí)慣。

2、均衡飲食，定期運(yùn)動(dòng)，遵守作息時(shí)間，做到起居飲食有規(guī)律，隨氣候變化而增減衣服，保持良好的身體素質(zhì)。

3、要努力克服隨手亂丟的壞習(xí)慣，養(yǎng)成隨手撿拾地面上廢棄物的好習(xí)慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔?xùn)|西的不道德行為。

4、保持地面、黑板、桌椅、窗臺(tái)的潔凈。洗拖把時(shí)，避免把水灑在走廊或撒到墻壁上。衛(wèi)生打掃干凈，保潔工作認(rèn)真對(duì)待。

5、保持室內(nèi)空氣流通。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。

同學(xué)們，愛(ài)國(guó)不是口號(hào)，而是行動(dòng)。我們從自身做起，愛(ài)護(hù)身邊的環(huán)境，這就是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生，這就是愛(ài)國(guó)。美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈、清潔的校園一起努力！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇2】

老師們，同學(xué)們：

早上好！

今天我在國(guó)旗下講話(huà)的主題是《愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，從我做起》。每當(dāng)我們走進(jìn)奉天寨中心小學(xué)的校園時(shí)都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：兩排整齊的教室，一幢高高的教學(xué)樓，寬敞潔凈的校園，宜人的花草樹(shù)木無(wú)處不滲透著她的生機(jī)和活力。

可是進(jìn)來(lái)我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現(xiàn)了黑黑的腳印和斑點(diǎn)，教室里常有一些紙屑，學(xué)校的'大門(mén)口隨處可見(jiàn)一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹(shù)木總有人愛(ài)摸它……這些都是我們個(gè)別不自覺(jué)同學(xué)的“杰作”。大家說(shuō)說(shuō)這些是我們文明小學(xué)生的做法嗎？回答肯定是 “不”字。

為了使我們的校園多一份綠，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們童年的樂(lè)園。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧！保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點(diǎn)：

1、 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。

2、 愛(ài)護(hù)校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫(huà)，不踩踏草坪，不亂折樹(shù)枝。

3、 提倡“彎腰精神”，一見(jiàn)垃圾就撿拾，仍進(jìn)桶里不怕煩。

4、 自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn)，與不文明行為作斗爭(zhēng)，成為環(huán)保小衛(wèi)士。

各位老師、同學(xué)，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力！

謝謝大家！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇3】

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是：《身體力行，倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。

同學(xué)們，當(dāng)你面對(duì)湛藍(lán)的大海，身邊郁郁蔥蔥的樹(shù)林，耳畔里回響著悅耳的鳥(niǎo)叫聲，聽(tīng)淙淙的泉水流過(guò)，而面對(duì)灰茫的天空，俯看發(fā)黃的河流，耳邊充斥著蒼蠅蚊子的“翁翁聲”你又作何感想呢?

學(xué)校是一個(gè)教育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園及地面上許多口香糖、污跡，墻上的腳印污跡，廢紙，垃圾隨處可見(jiàn)。

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作，學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明的餓重要標(biāo)志。是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。

我們，作為三中的一員，首先要做好校園衛(wèi)生保持工作，不要隨地亂仍果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈，整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作，學(xué)習(xí)環(huán)境。我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂仍主動(dòng)管。”語(yǔ)言美，行為美，不損壞一花，一草，一木，不浪費(fèi)一滴水，一度點(diǎn)，不能亂仍，亂吐，亂畫(huà)。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。

我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)，生活，健康成長(zhǎng)。而美麗的`環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1.吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。

2.不亂仍果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐談，少在墻上留下腳印，在地上少吐一塊口香糖，少仍一些果皮，就多了一方潔凈的校園

3.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

四月是第____個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，讓我們踴躍行動(dòng)起來(lái)，為校園增添一片綠色，為祖國(guó)的環(huán)境貢獻(xiàn)一分力量!

多種一棵樹(shù)，多一片綠蔭

多種一棵草，多一片綠地

愿校園處處有花草，祖國(guó)處處是綠蔭。

讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極的投入這項(xiàng)活動(dòng)中，人人動(dòng)手，為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化，美麗的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境而努力，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力!

謝謝大家!

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇4】

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！今天我發(fā)言的題目是《學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家》。

同學(xué)們，學(xué)校的衛(wèi)生不僅關(guān)系到我們師生的身體健康，也關(guān)系到學(xué)校的校風(fēng)校貌。一所文明的學(xué)校必須做到環(huán)境整潔衛(wèi)生、學(xué)生嚴(yán)守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。為了創(chuàng)建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們應(yīng)該人人動(dòng)手，認(rèn)真搞好學(xué)校的清潔衛(wèi)生。新學(xué)期開(kāi)學(xué)后經(jīng)過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排，經(jīng)過(guò)班主任老師的督促，經(jīng)過(guò)值日生的.辛勤勞動(dòng)，學(xué)校的環(huán)境變得日益優(yōu)美、整潔。為了使我們的校園更加潔凈、優(yōu)美，在此我從衛(wèi)生打掃保持方面向全體同學(xué)提出要求：

1、所有值日的同學(xué)要認(rèn)真地做好所負(fù)責(zé)的衛(wèi)生打掃工作并做好保持工作；要做到干凈、徹底、及時(shí)，不應(yīng)付、不拖拖拉拉。

2、所有同學(xué)都要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)衛(wèi)生的好習(xí)慣，不亂丟垃圾，不亂涂亂畫(huà)，不要把自己的腳印印到墻上，尊重值日生的勞動(dòng)成果。

3、每個(gè)班級(jí)要有負(fù)責(zé)衛(wèi)生監(jiān)督的同學(xué)，每天負(fù)責(zé)監(jiān)督教室及衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生保持情況以及監(jiān)督教室內(nèi)衛(wèi)生區(qū)內(nèi)破壞衛(wèi)生的行為并及時(shí)將情況反饋給班主任或報(bào)送教導(dǎo)處。如發(fā)現(xiàn)有比較嚴(yán)重?fù)p害環(huán)境衛(wèi)生的現(xiàn)象，將分別給予批評(píng)、打掃彌補(bǔ)、扣該班的量化分等處理，造成嚴(yán)重后果的還要對(duì)素質(zhì)評(píng)定進(jìn)行降級(jí)處理并通知家長(zhǎng)到校處理。

“學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家”。同學(xué)們，希望所有的值日生都能認(rèn)真做好衛(wèi)生打掃保持工作，希望所有的同學(xué)能夠養(yǎng)成愛(ài)護(hù)衛(wèi)生的良好習(xí)慣。老師們、同學(xué)們，讓我們?yōu)閯?chuàng)建一個(gè)潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境而努力。謝謝大家！我的講話(huà)到此結(jié)束。

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇5】

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

值此春暖花開(kāi)的四月，我們迎來(lái)了第____個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。今年活動(dòng)的主題是：“______”，這就要求我們小學(xué)生也要投入到愛(ài)國(guó)衛(wèi)生的工作中去，在學(xué)習(xí)和生活中要注意美化、凈化環(huán)境，積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病，遠(yuǎn)離疾病，維護(hù)我們的健康，為創(chuàng)建美好健康家園，建設(shè)健康中國(guó)做貢獻(xiàn)！那么，在這個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月里，我們學(xué)校要做些什么呢？我們同學(xué)們又該做些什么呢？

我們學(xué)校要帶領(lǐng)大家做好三件事：第一件事是搞好校園環(huán)境整治，創(chuàng)建美好校園。同學(xué)們應(yīng)該做好的是保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；杜絕三無(wú)食品入學(xué)，防止并從口入；不亂丟紙屑、雜物，維護(hù)良好的校園衛(wèi)生環(huán)境；創(chuàng)造良好的教室學(xué)習(xí)環(huán)境，物品擺放整齊。老師們應(yīng)該自覺(jué)做好辦公室的衛(wèi)生工作，創(chuàng)建優(yōu)良辦公環(huán)境；主動(dòng)參與校園環(huán)境衛(wèi)生的清理、打掃工作。第二件事是運(yùn)動(dòng)與健康。希望老師和同學(xué)們積極參與春季運(yùn)動(dòng)鍛煉，給自己一個(gè)健康的體魄。第三件事是做好春季流行病的防控。通過(guò)春季流行病防治知識(shí)的學(xué)習(xí)，指導(dǎo)老師和同學(xué)們科學(xué)防控春季傳染病。老師們、同學(xué)們，曾經(jīng)有一位老師問(wèn)一個(gè)學(xué)生：“該如何愛(ài)自己的校園？”，這位孩子說(shuō)道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛(wèi)生的'食品；管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物；管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"很簡(jiǎn)短的幾句話(huà)，卻不多不少地告訴了大家保護(hù)環(huán)境不是難事，只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠(yuǎn)整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國(guó)家更加富強(qiáng)。

最后，我倡議：當(dāng)你看到地上的一張廢紙時(shí)，就彎彎腰將它撿起；當(dāng)你看到有人將廢紙扔在地上，就上前制止他，告訴他弄臟了校園；當(dāng)你看到教室的桌椅、勞動(dòng)工具不整齊，就動(dòng)手?jǐn)[一擺，放整齊。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習(xí)慣；面對(duì)不衛(wèi)生的小食品，要克制，防止并從口入。美好的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)造一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇6】

各位老師，各位同學(xué)：

早上好!今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是：四月，書(shū)香彌漫。

今天是四月份的第二周了，你知道嗎?四月可是一個(gè)不同尋常的月份。4月2日，是丹麥童話(huà)大師安徒生的誕辰日，1967年國(guó)際兒童讀物聯(lián)盟把這一天定為 國(guó)際兒童圖書(shū)日 ，以喚起人們對(duì)于讀書(shū)的熱愛(ài)和對(duì)兒童圖書(shū)的關(guān)注。而后天，也就是4月23日，又是每年一度的世界圖書(shū)和版權(quán)日，也就是我們常說(shuō)的 世界讀書(shū)日 。因?yàn)橥?620____年4月23日這一天，三位世界級(jí)的文學(xué)大師去世，他們分別是：英國(guó)著名戲劇大師莎士比亞、西班牙作家塞萬(wàn)提斯和另一位劇作家維加。人們?yōu)榱思o(jì)念這些文學(xué)巨匠，1995年，聯(lián)合國(guó)教科文組織就將每年的4月23日正式定為 世界圖書(shū)和版權(quán)日 ，并在1996年更名為 世界讀書(shū)日 ，以此鼓勵(lì)人們，特別是年輕人去讀書(shū)。

法國(guó)著名作家雨果曾說(shuō)： 書(shū)籍是改造靈魂的工具，人類(lèi)所需要的.，是富有啟發(fā)性的養(yǎng)料。而閱讀，則正是這種養(yǎng)料。 書(shū)，就像黑暗中的一盞燈，為人們照亮前行的道路;書(shū)，又是一壇釀了多年的美酒，細(xì)細(xì)品味，那種如癡如醉的感覺(jué)就永遠(yuǎn)割舍不了。讀一本好書(shū)，能讓我們開(kāi)闊視野，豐富閱歷，益于人生。讀書(shū)能升華自己的品德與情操，是一件十分愉悅身心的事情。正所謂 讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神 ，當(dāng)你懂得真正的讀書(shū)方法，能將書(shū)中的名言佳句都深深印入腦海，你的寫(xiě)作水平自然也會(huì)提高。

四月，正是大地一片欣欣向榮的季節(jié)，到處春光明媚，一切令人神清氣爽。而一個(gè)月的時(shí)間里，有兩個(gè)與書(shū)有關(guān)的節(jié)日，讓四月越發(fā)顯得溫文爾雅、才情四溢。為此，我由衷地希望同學(xué)在這美麗的季節(jié)里能親近書(shū)籍，享受讀書(shū)的樂(lè)趣，養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣，讓書(shū)香彌漫我們的家庭、校園和人生!

謝謝大家!

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇7】

尊敬的各位老師﹑親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

同學(xué)們，現(xiàn)在4月份了。4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今日，是世界衛(wèi)生日，地球正在加速變暖，而人類(lèi)行為時(shí)罪魁禍?zhǔn)?。許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，并且在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的影響也會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響進(jìn)受到許多條件的左右，如發(fā)展水平﹑貧困程度和受教育的`程度等。像我們這樣的法杖中國(guó)家首當(dāng)其沖。

那么，對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們又能做點(diǎn)什么呢？

1、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化適當(dāng)增減衣物，定期運(yùn)動(dòng)充足休息。在日常生活中應(yīng)該按照生活規(guī)律，用餐做到定時(shí)定量，不能飽一餐餓一頓。另外要通過(guò)體育鍛煉已經(jīng)4來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣不暢﹑人員密集的公共產(chǎn)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教師一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。

4、注意心理衛(wèi)生。同學(xué)們要保持愉快的心情，遇到困難和不順心的事，和好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)。

5、近日來(lái)，h7n9流感在各大城市出現(xiàn)，同學(xué)們要注意飲食，加以防范，以免感染。

同學(xué)們只要我們每個(gè)人提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，擁有健康的體魄與好的未來(lái)！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇8】

同學(xué)們：

我今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是：“說(shuō)說(shuō)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”。

四月是個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié)，可你還知道四月是個(gè)什么月嗎？四月是全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

從學(xué)校層面來(lái)講。校園是我們學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明的重要標(biāo)志。是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素?？墒俏覀兘?jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)校園的地面上有許多紙屑。我們作為中心小學(xué)的一員要做好校園衛(wèi)生的保持工作，人人養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈整潔。我們應(yīng)做到發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂扔、亂吐、亂畫(huà)，從身邊的'小事做起。

從個(gè)人衛(wèi)生來(lái)講。首先要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買(mǎi)食品，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，其次要均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。還要保持室內(nèi)空氣流通，我們平時(shí)很多教室都是窗戶(hù)緊閉的，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門(mén)窗打開(kāi)，至少也要開(kāi)一扇窗戶(hù)，讓空氣對(duì)流。

同學(xué)們，美麗的校園環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇9】

老師們、同學(xué)們：大家早上好!

在學(xué)校里，一提到愛(ài)迪生，陳景潤(rùn)等有著突出成就的人，便可以聽(tīng)到一陣陣根本不是天才的謂嘆。有的同學(xué)甚至直言不諱地說(shuō)：我要是天才，那該多好啊!其實(shí)，這種嘆息是大可不必的。愛(ài)迪生，陳景潤(rùn)也并不是什么“天才”，“超人”，他們的成功，完全來(lái)自于他們的堅(jiān)持不懈，不達(dá)目的不罷休的勤奮。

愛(ài)迪生的成就確實(shí)了不起，他的一生中有一千多項(xiàng)發(fā)明。然而誰(shuí)又能想到小學(xué)時(shí)候的愛(ài)迪生卻曾被老師稱(chēng)作“智力低下的人”，只上了三個(gè)月的學(xué)便被迫離開(kāi)學(xué)校，開(kāi)始了悲慘的賣(mài)報(bào)生涯!由一個(gè)賣(mài)報(bào)童成為聞名世界的“發(fā)明大王”，沒(méi)有靠什么名師的.指導(dǎo)，全憑他自己一身的拼勁。他最初的實(shí)驗(yàn)室，是在他賣(mài)報(bào)的火車(chē)的吸煙廂里，實(shí)驗(yàn)儀器也不過(guò)是一些從垃圾堆里撿來(lái)的瓶瓶罐罐;他的一只耳朵由因白磷翻倒在車(chē)廂內(nèi)燃燒而被車(chē)長(zhǎng)打聾了，在通向發(fā)明的征途上，自然充滿(mǎn)困難與挫折。在這種情況下，他不但沒(méi)有灰心喪氣，反而更加勤奮努力地學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)，才奇跡般地攻克了一個(gè)個(gè)發(fā)明項(xiàng)目。

著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)之所以能夠完成哥德巴赫猜想的證明，摘取數(shù)學(xué)王冠上的寶石，也是與他通宵達(dá)旦地看書(shū)學(xué)習(xí)，演算研究是分不開(kāi)的。他的成功之路是坎坷的，在被打成“牛鬼蛇神”，“白專(zhuān)”典型之后，他仍堅(jiān)持白天參加勞動(dòng)，晚上進(jìn)行研究，演算的稿紙竟有三個(gè)麻布袋之多，足見(jiàn)他是多么的勤奮!

“業(yè)精于勤，荒于嬉!”沒(méi)有哪一個(gè)人的成功不是建立在勤奮的基礎(chǔ)上的。我們中學(xué)生崇拜那些成績(jī)卓越的偉大人物，不該只羨慕人家是“超人”，而要從吸取他們成功的真正經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)出發(fā)，勤奮刻苦，不懈努力，使自己也走向成功。

同學(xué)們，歲月不待人，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，莫等閑，白了少年頭，空悲切。我們要有恒心，努力拼搏，去開(kāi)辟理想之路，迎接光輝的明天!

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇10】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

早上好！

今天國(guó)旗下演講的題目是《身體力行，倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。

同學(xué)們，當(dāng)你面對(duì)蔚藍(lán)的大海，身邊郁郁蔥蔥的樹(shù)林，耳邊響起悠揚(yáng)的鳥(niǎo)鳴，聽(tīng)著潺潺的泉水，而面對(duì)灰色的天空，俯視黃河，耳邊響起蒼蠅蚊子的“翁翁聲”時(shí)，你是什么感受？

學(xué)校是育人的搖籃，是純凈的沃土。然而，一些不好的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在我們的校園里。例如，我們的校園和地面上有許多口香糖和污漬，墻上有腳印和污漬，到處都是廢紙和垃圾

校園是我們學(xué)習(xí)和工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是高校文明的重要標(biāo)志。是學(xué)校外部形象的直接影響因素。

我們作為三中的一員，首先要做好保持校園衛(wèi)生，不要隨地亂扔果皮紙屑，每個(gè)人都要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的.校園永遠(yuǎn)干凈整潔。讓所有的老師和學(xué)生都有一個(gè)良好的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。要做到“看到污漬就主動(dòng)擦，遇到垃圾就主動(dòng)撿紙屑，遇到亂就主動(dòng)管理?！泵利惖奈淖郑利惖男袨?，不傷害一朵花，一棵草，一棵樹(shù)，不浪費(fèi)一滴水，一旦下令，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫(huà)。從我做起，從身邊的小事做起，做當(dāng)代文明的中學(xué)生。

我們每個(gè)人都希望在一個(gè)干凈舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造，文明的習(xí)慣是我們一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)的。在這里，我想向我所有的同學(xué)發(fā)送以下倡議：

1、吃零食。吃零食會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不良影響。比如零食中多余的熱量會(huì)讓我們的身體變胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。

2、不亂扔垃圾，不嚼口香糖，不隨地吐痰和說(shuō)話(huà)，少在墻上留下腳印，少在地上吐口香糖，少留果皮，這樣才會(huì)有一個(gè)干凈的校園。

3、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿起別人留在地上的垃圾，培養(yǎng)“文明干凈”的好習(xí)慣，共同創(chuàng)造美好校園。

四月是第十八個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為綠色校園添磚加瓦，為祖國(guó)的環(huán)境做貢獻(xiàn)。

各種各樣的樹(shù)，多一片綠蔭；多種多樣的草，多一片綠地。

愿校園繁花似錦，祖國(guó)綠意盎然。

讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極參加這次活動(dòng)，為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代優(yōu)美的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境，為創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的校園而努力！

謝謝大家！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇11】

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

值此春暖花開(kāi)的四月，我們迎來(lái)了第27個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。今年活動(dòng)的主題是：“全民參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生，共建共享健康中國(guó)?！?/p>

這就要求我們小學(xué)生也要投入到愛(ài)國(guó)衛(wèi)生的工作中去，在學(xué)習(xí)和生活中要注意美化、凈化環(huán)境，積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病，遠(yuǎn)離疾病，維護(hù)我們的健康，為創(chuàng)建美好健康家園，建設(shè)健康中國(guó)做貢獻(xiàn)！

那么，在這個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月里，我們學(xué)校要做些什么呢？我們同學(xué)們又該做些什么呢？

我們學(xué)校要帶領(lǐng)大家做好三件事：

第一件事是搞好校園環(huán)境整治，創(chuàng)建美好校園。同學(xué)們應(yīng)該做好的是保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；杜絕三無(wú)食品入口，防止病從口入；不亂丟紙屑、雜物，維護(hù)良好的校園衛(wèi)生環(huán)境；創(chuàng)造良好的教室學(xué)習(xí)環(huán)境，物品擺放整齊。老師們應(yīng)該自覺(jué)做好辦公室的衛(wèi)生工作，創(chuàng)建優(yōu)良辦公環(huán)境；主動(dòng)參與校園環(huán)境衛(wèi)生的清理、打掃工作。

第二件事是運(yùn)動(dòng)與健康。希望老師和同學(xué)們積極參與春季運(yùn)動(dòng)鍛煉，給自己一個(gè)健康的體魄。

第三件事是做好春季流行病的.防控。通過(guò)春季流行病防治知識(shí)的學(xué)習(xí)，指導(dǎo)老師和同學(xué)們科學(xué)防控春季傳染病。

老師們、同學(xué)們，曾經(jīng)有一位老師問(wèn)一個(gè)學(xué)生：“該如何愛(ài)自己的校園？”,這位孩子說(shuō)道:“管住我的口,不吐一口痰,不吃不衛(wèi)生的食品;管住我的手,不亂丟果皮紙屑,不扔垃圾廢物;管住我的腳,不踐踏花草,不破壞綠化”，很簡(jiǎn)短的幾句話(huà),卻不多不少地告訴了大家保護(hù)環(huán)境不是難事，只要從小做起就可以了,事事從我做起,讓我們的校園永遠(yuǎn)整潔,美麗,讓我們的身體更加健康,讓我們的國(guó)家更加富強(qiáng).最后，我倡議：當(dāng)你看到地上的一張廢紙時(shí)，就彎彎腰將它撿起；當(dāng)你看到有人將廢紙扔在地上，就上前制止他，告訴他弄臟了校園；當(dāng)你看到教室的桌椅、勞動(dòng)工具不整齊，就動(dòng)手?jǐn)[一擺，放整齊。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習(xí)慣；面對(duì)不衛(wèi)生的小食品，要克制，防止病從口入。美好的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)造一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力!

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇12】

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！今天我演講的題目是——愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，我們與文明同行。

校園里那一朵朵盛開(kāi)的鮮花，柔弱的花瓣隨風(fēng)飄落在衣袖上，又輕輕地擦過(guò)，也輕輕地喚起了季節(jié)的轉(zhuǎn)換——春天就在不知不覺(jué)間來(lái)臨，我們走進(jìn)了四月，愛(ài)國(guó)衛(wèi)生的號(hào)角也再一次地被吹響。

我們不僅一次地感嘆校園的美麗。初春時(shí)節(jié)的五中，充滿(mǎn)著朝氣與陽(yáng)光，我們——每一個(gè)五中人，是否為能在這樣的學(xué)校里讀書(shū)學(xué)習(xí)而感到驕傲和自豪呢？那么，當(dāng)我們走在綠樹(shù)成蔭、花團(tuán)錦簇的逸夫堂前，看到果皮紙屑時(shí)；當(dāng)我們坐在整潔明亮、寬敞舒適的教室里，看到有的同學(xué)在班內(nèi)進(jìn)食時(shí)；當(dāng)我們看到雪白的墻壁被污染時(shí)；當(dāng)我們路過(guò)空無(wú)一人的水房時(shí)，聽(tīng)到水龍頭嘩嘩作響時(shí)，我們?cè)撛鯓幼瞿兀?/p>

作為我們五中人，自我約束和管理是一項(xiàng)基本的要求，而嚴(yán)格恪守紀(jì)律也必須是我們的美德之一。更何況紀(jì)律也是構(gòu)建和諧校園、構(gòu)建文明城市的一個(gè)大的`前提。如果連一個(gè)起碼的規(guī)矩都沒(méi)有，那么學(xué)校又如何會(huì)成為一個(gè)樂(lè)園呢？百年五中能夠歷久彌新的一個(gè)重要原因也在于這個(gè)“規(guī)矩”，所以，就像培育美麗的花朵就必須先找到適合它的泥土，在校園里播種和諧也需要穩(wěn)定與紀(jì)律作為一個(gè)大的背景，大的前提。

你瞧，這是一個(gè)擁有文明的世界——頭頂?shù)乃{(lán)天永遠(yuǎn)是一張潔凈的臉，浮云將一切渲染上潔白的色質(zhì)，在天空里發(fā)著光。香樟樹(shù)是流動(dòng)的綠色，陽(yáng)光在午后變得透明，空氣里散落著點(diǎn)點(diǎn)馥郁的香氣，沁人心脾，甚是愜意。我們?cè)陉?yáng)光下舞蹈，我們?cè)诓莸厣媳寂?，讓人心釋然于純凈的?guó)度。你看，陽(yáng)光穿過(guò)樓房之間，投下大片溫暖，生活在這里的人們，滿(mǎn)足愜意的笑容蕩漾在臉上，和諧文明的社會(huì)風(fēng)氣籠罩在四周，公德裝在人們的心里，道德體現(xiàn)在人們的行動(dòng)上，美德傳承在上空蔚藍(lán)的蒼穹！

如今的我們還在沉睡嗎？不，一定不會(huì)！我們每個(gè)人都是社會(huì)的一份子，都該是重拾文明的志愿者。每個(gè)人都該在這個(gè)文明逐漸被人遺忘的時(shí)代義不容辭的付出！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇13】

學(xué)生和教師：

大家好！

4月20日是第一個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今年的活動(dòng)的主題是“全民參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生，共建共享健康中國(guó)”。

春季冷暖空氣交匯頻繁，氣溫多變忽冷忽熱，呼吸道的抵抗力降低，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響，因此我們有必要對(duì)這個(gè)季節(jié)的常見(jiàn)病及傳染病做好充分的預(yù)防措施。

1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識(shí)，樹(shù)立疾病的預(yù)防意識(shí)。

2、開(kāi)窗通風(fēng)，盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所活動(dòng)。

3、接種疫苗。常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物，不隨意光顧校外的無(wú)證小攤小販，不隨意食用不潔凈的`外賣(mài)，把好“病從口入關(guān)”。

5、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病能力。春夏之際人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。

6、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

7、衣、食細(xì)節(jié)要注意。這個(gè)季節(jié)氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。合理安排好飲食，多飲水，攝入足夠的維生素。

8、切莫忌諱就醫(yī)。身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，注意做好消毒工作，以免范圍擴(kuò)大。

同學(xué)們，老師們，健康的身體是我們一生中最大的一筆財(cái)富，讓我們一起積極行動(dòng)起來(lái)，以健康的身心去迎接更美好的明天！

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇14】

老師們，同學(xué)們：

大家好！

我是來(lái)自初一九班的小黃，今天我要演講的題目是“關(guān)注愛(ài)國(guó)衛(wèi)生，清潔從我做起”

四月份迎著春天的腳步來(lái)臨，而今年的四月也正是我國(guó)第二十五個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，以往的二十四個(gè)四月，有無(wú)數(shù)人像我們一樣為著公眾的衛(wèi)生保障，為著給國(guó)家盡我們應(yīng)盡的一份力，在大街小巷，在校園里，忙前忙后只為給充滿(mǎn)灰塵和垃圾的城市創(chuàng)造一個(gè)凈土。

相信大家也知道，今年開(kāi)春，就不斷地有些麻煩事兒，從肆虐的pm2.5，再到最近風(fēng)波不斷，引人恐慌的禽流感，肯定會(huì)引人感嘆，今年春天病菌又肆虐了。其實(shí)不然，會(huì)發(fā)生這樣的事情也并不僅僅是因?yàn)榇禾觳【鬃躺?，如果我們真的做好了衛(wèi)生防備，就不會(huì)產(chǎn)生這么嚴(yán)重的后果，而我們卻一昧的將責(zé)任全都推在自然環(huán)境身上，不免有些盲目。

愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是政府行為，群眾參與，我們作為在國(guó)旗下成長(zhǎng)的中國(guó)學(xué)生，中國(guó)的未來(lái)，自然也要付出自己的一份力量，雖然微小，但總能給自己一份心安，給自己的健康一份保障。

在二十一世紀(jì)的今天，最重要的還是健康，一切的獲得都建立在——你還活著，你胸腔中的那顆心臟還在跳躍，你依然健康，你依然有動(dòng)力為自己的未來(lái)而打拼，有了健康的身體，你就有了資本好好學(xué)習(xí)，你就有了資本說(shuō)憑你的努力會(huì)為祖國(guó)的建設(shè)增一塊磚，但如果你是病怏怏的人，這一切就沒(méi)有意義了，而清潔與衛(wèi)生正是我們身體健康的保證，這也是我們?yōu)槭裁匆e極參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的原因之一。

作為一名初一學(xué)生，我在此倡議，希望全校師生都能積極參與這個(gè)活動(dòng)，表示我們愛(ài)國(guó)的一份心意，為城市綠化獻(xiàn)出一份力，以下是我對(duì)這次愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的建議：

一、我們要做到不亂扔垃圾，不破壞校園的`清潔

安慶外國(guó)語(yǔ)學(xué)校是一個(gè)很美麗的地方，但不幸的是總會(huì)有一些破壞美感的垃圾出現(xiàn)，我們可以相信是因?yàn)椴恍⌒臎](méi)注意而產(chǎn)生這些廢物的，但是如果能夠改掉這些不小心沒(méi)注意，是不是那些可怕的流感病毒就會(huì)不小心沒(méi)注意的被消滅了呢？

二、保持本班環(huán)境衛(wèi)生區(qū)的干凈

每個(gè)班級(jí)都有自己固定的衛(wèi)生區(qū)，如果能多增添一下人員出勤，下課時(shí)值日生多留意一下環(huán)境衛(wèi)生，這份心意一定能給灰塵蒙上一層溫暖。

三、照顧好自己，別讓自己的身體亮紅燈

愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的存在不僅是為了保護(hù)環(huán)境，防疫防病，其本質(zhì)是國(guó)民的身體康健，我們能夠讓自己的身體保持健康，其實(shí)也是盡一份力了。

我想，“校園衛(wèi)生”應(yīng)該是老生常談了，“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”這句話(huà)我們更是爛熟于心的，更重要的是，落實(shí)，落實(shí)，家里新聞也播著落實(shí)各種政策，但我們的行動(dòng)讓這個(gè)詞離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，其實(shí)這些都不難，只要有一顆心，有一雙手，就夠了。

我希望，我們可以在這個(gè)美好的四月里，讓校園和身心一樣美好，讓環(huán)境和空氣一樣清新，讓我們的愛(ài)國(guó)情濃縮在一個(gè)一個(gè)小小的行動(dòng)里，我們可以做到，因?yàn)槲覀兪侵袊?guó)人，因?yàn)槲覀儫釔?ài)祖國(guó)，因?yàn)槲覀儫o(wú)時(shí)無(wú)刻都想做出自己對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。

2024最新愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月學(xué)生演講稿【篇15】

尊敬的各位老師﹑親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

同學(xué)們，現(xiàn)在4月份了。4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今日，是世界衛(wèi)生日，地球正在加速變暖，而人類(lèi)行為時(shí)罪魁禍?zhǔn)?。許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，并且在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的影響也會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響進(jìn)受到許多條件的左右，如發(fā)展水平﹑貧困程度和受教育的程度等。像我們這樣的法杖中國(guó)家首當(dāng)其沖。

那么，對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們又能做點(diǎn)什么呢？

1、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化適當(dāng)增減衣物，定期運(yùn)動(dòng)充足休息。在日常生活中應(yīng)該按照生活規(guī)律，用餐做到定時(shí)定量，不能飽一餐餓一頓。另外要通過(guò)體育鍛煉已經(jīng)4來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣不暢﹑人員密集的公共產(chǎn)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教師一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。

4、注意心理衛(wèi)生。同學(xué)們要保持愉快的心情，遇到困難和不順心的事，和好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)。

5、近日來(lái)，h7n9流感在各大城市出現(xiàn)，同學(xué)們要注意飲食，加以防范，以免感染。

同學(xué)們只要我們每個(gè)人提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，擁有健康的體魄與好的未來(lái)！