“韌勁”承載著深厚底蘊(yùn)和創(chuàng)新的無限力量，為成長的道路添磚加瓦，韌勁中考作文大家是怎么寫的呢？下面給大家分享一些關(guān)于2024四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文（精選15篇），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇1

周日，媽媽對(duì)我說：“兒子，想不想去爬山？”“爬山？切！小菜一碟，好！”我爽快地答應(yīng)了。于是，媽媽開車把我?guī)У搅艘蛔笊侥_下。

那山可真高啊，令人望而生畏。我不禁咽了口唾沫，心想：這么高，怎么爬得上去呢？能不能不爬？不行！已經(jīng)答應(yīng)媽媽了。男子漢大丈夫，怎么能失信呢？”于是，我穿好了護(hù)具，開始向上爬。

起先，我爬的很快，三步并作二步，像一只敏捷的小猴子，不一會(huì)便爬了不少路程。我的臉漸漸的紅了起來，還出現(xiàn)了汗珠，有時(shí)還會(huì)大口大口的喘著粗氣。慢慢的，我爬不動(dòng)了，整個(gè)人有氣無力的，腿像煮熟了的面條，熱乎乎、軟綿綿的`。我的速度越來越慢，呼吸困難，渾身無力，我想打退堂鼓了。但就在這時(shí)，我看見我的右手邊，有一個(gè)小小的蝸牛在奮力地向上爬。它有一顆不放棄的心，因?yàn)椋巧享敺?。我的心被觸動(dòng)了！一只小小的蝸牛都有著努力上進(jìn)的心，而我呢？我是人啊！想到這里，我的身體頓時(shí)來了力量。我又手腳并用，使出了吃奶的力氣向上爬。終于我登上了高峰！

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇2

一天，白貓?jiān)诓萜荷虾艉舸笏?。突然，一陣響亮的貓叫聲把白貓?bào)@醒了，白貓?zhí)饋恚豢?，原來是一只黃貓。它對(duì)黃貓大叫一聲，仿佛在說：“快滾開，別在這打擾我，小心我揍扁你！”黃貓也不甘示弱，好像在說：“別以為我會(huì)怕你，一看就沒多大本事，有本事來決一死戰(zhàn)！”白貓毅然接受。

它們倆跳上屋頂，都用叫聲恐嚇對(duì)方，并把尾巴豎了起來，好似一副無人能敵的樣子。白貓先跳起，向黃貓撲去，黃貓一個(gè)閃身躲過了攻擊，又順勢(shì)抓下了白貓的`一團(tuán)白毛。白貓一聲尖叫，舔了舔傷口，返回了原地。黃貓乘勝追擊，向白貓撲去，白貓一個(gè)漂亮的`空中360度大翻轉(zhuǎn)躲過了黃貓的攻擊。兩只貓都惱羞成怒，黃貓想：反正它肯定打不過我，我只要堅(jiān)持不懈，攻擊速度快，讓它來不及躲閃，我一定能成功！

白貓和黃貓迅速攻擊，它們的動(dòng)作讓人看得眼花繚亂，只見一團(tuán)白色和一團(tuán)金色在不停地碰撞，又突然彈開了，白貓看黃貓這么厲害，不由得向后退了幾步，黃貓立刻撲了上去，對(duì)著白貓又是咬又是扯，白貓只能跳下屋頂，逃進(jìn)屋里，不敢出來了。

黃貓戰(zhàn)勝了白貓，它就躺在草地上，悠閑地享受日光浴。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇3

在這人生的道路上，我們總在不停地實(shí)現(xiàn)一個(gè)計(jì)劃，它務(wù)必讓我們不斷奮斗，不斷努力，才會(huì)成真。這就是人生的計(jì)劃，有些人他并沒有，有些人卻有，沒有的人他最終無所事事，有的人最終成為祖國的棟梁。它會(huì)一向在你心中，不斷激勵(lì)你，鼓勵(lì)你，向著目標(biāo)邁進(jìn)，向著未來前進(jìn)。

剛懂事時(shí)，大部分人心里都會(huì)有一個(gè)理想：我長大以后要當(dāng)老師，此時(shí)我長大以后要當(dāng)宇航員，我長大以后要當(dāng)老板，我長大以后要但國家領(lǐng)導(dǎo)。著名詩人流沙河說：“理想就是石，敲出星星之火；理想就是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想就是燈，照亮夜行的路；理想就是路，引你走到黎明”。有了理想未來就不遠(yuǎn)了。

漸漸地我們長大了我們明白了要努力學(xué)習(xí)才會(huì)有好的收獲。每一天閱讀，在書海里遨游。讀萬卷書，行萬里路。雖然沒有去過長城，但能在書中感觸于那一種雄偉；沒有去過大海，卻能在書中體驗(yàn)?zāi)且环N洶涌；沒去過山峰，此時(shí)但能在書中感受到那種險(xiǎn)峻；沒見過高樓大廈，但能在書中接觸那種壯觀。很多名人都為它寫下名言：書猶藥也，善讀能夠醫(yī)愚。書籍就是人類進(jìn)步的階梯。書到用時(shí)方恨少。少壯不努力，老大徒傷悲。少年不知勤學(xué)苦，老來方悔讀書遲。書讀百遍，其義自見。有時(shí)我從書本里明白了很多很多的道理。常常會(huì)為了一個(gè)故事情節(jié)而陷入深深的沉思。好像一個(gè)學(xué)者，一個(gè)哲學(xué)家在領(lǐng)悟一道人生真諦。所以每讀完一本書，情緒便豁然開朗。我在讀書時(shí)就陷進(jìn)了這個(gè)故事。成了這個(gè)故事里的主人公，會(huì)隨它們的快樂而快樂，會(huì)隨它們的悲傷而悲傷。這種感覺好奇妙，我像就是著魔了，上癮了，不可自拔。我愛上了它，我沉醉在書海的世界里，我好幸福。書，我的朋友??！你真就是一個(gè)知心好友，在你那里，我仿佛讀出了我的心聲，我的快樂，我的夢(mèng)想，我的煩惱，我的人生真諦。書就是我看見我離未來不遠(yuǎn)了。

將來我們明白了我們要不斷奮斗才會(huì)有好的待遇，環(huán)境。此時(shí)要人不斷發(fā)泄自我的'潛能就得發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)改正缺點(diǎn)。做事不在拖拉，學(xué)習(xí)不再馬虎，做一個(gè)全新的自我。我們要取長補(bǔ)短，向他人學(xué)習(xí)成為一顆璀璨的明珠，散發(fā)自我的光芒，無比榮耀。

在這人生的路上，我們會(huì)不斷奮斗，努力，讓自我成為世界的棟梁，祖國的明珠。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇4

堅(jiān)韌，是一種品質(zhì)。這種品質(zhì)，不僅是人，還是動(dòng)物，甚至一些平時(shí)被人忽略的植物，都具有它。堅(jiān)韌，是一種值得敬佩的品質(zhì)。

記得有一次，媽媽送給我一盆仙人掌，我百思不得其解，為什么要送我一盆普普通通的仙人掌呢？媽媽沒多說什么。那盆仙人掌，就放在窗前，沒有人澆水，沒有人施肥，一家人都忘記了這盆普通的仙人掌。一個(gè)月后，我想起了它，漠不關(guān)心地看了一眼后，我卻感到震撼！仙人掌不但沒有枯萎，而且變得更富有生機(jī)，還開了一朵黃色的小花。那時(shí)，我實(shí)實(shí)在在地感受到生命的堅(jiān)韌，生命的偉大！

我們家門前的小草也一樣。它從水泥路面的縫隙生長出來，每天都來往的行人們踩到，每次剛要抬起頭，卻被一輛汽車壓過自己的身體。日復(fù)一日，年復(fù)一年，它從未放棄過希望，不停地生長著。無人注意的小草也是堅(jiān)韌的，令人敬佩的。

我的父親，就像是一盆仙人掌。每天上班都是早出晚歸，有時(shí)甚至一個(gè)月都不回來。可就算是這樣，也從未引起過領(lǐng)導(dǎo)的注意?？伤麤]有放棄，想盡各種辦法！挨家挨戶推銷產(chǎn)品，每天不停舉辦活動(dòng)。爸爸一直堅(jiān)持著，一年365天從未間斷。有時(shí)會(huì)被用戶趕出門，有時(shí)公費(fèi)不夠，就用自己的錢……他的努力終于引起了關(guān)注，當(dāng)上了銷售部總經(jīng)理。爸爸身上也有一種堅(jiān)韌的品質(zhì)。

堅(jiān)持不一定會(huì)成功，但放棄絕不會(huì)有回報(bào)。堅(jiān)持到底就是勝利！不管是誰，都應(yīng)該懂得這個(gè)道理。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇5

先請(qǐng)你閉上眼睛，想象一下，你乘坐在一葉小舟上位于大海的中央，在你周圍除了海浪就是幾只飛翔海鷗，不過你不得不和海中的鯊魚搏斗，又饑又渴，身上傷痕累累，要在這樣的狀況下呆三天。那么，你會(huì)怎么想？

“這太可怕了，我一定堅(jiān)持不了?！币苍S對(duì)我們而言，這的確不可思議，也不可能堅(jiān)持過那三天。但有一個(gè)人卻堅(jiān)持住了，他就是海明威筆下的圣地亞哥老漁夫。這就是《老人與?！返墓适?。

小說一開始就向我們介紹了圣地亞哥老漁夫“老人枯瘦干癟，頸背上有深深的皺紋。熱帶海洋上反射出來的陽光，在他雙頰上造成棕色的疙瘩，雙手長期應(yīng)付網(wǎng)繩上的'大魚，留下深深皺起的疤痕?！本褪沁@樣一位衰老的漁夫眼里還有“仿佛打不垮的神氣”。老漁夫在海上一無所獲地漂流了八十四天后釣到了一條巨大無比的馬林魚，這是一條比他的漁船還長2英尺的魚，是在拖著漁船整整兩天兩夜之后才被刺死的。老人的命運(yùn)似乎并不成功，他又遭遇了鯊魚，經(jīng)過殊死的搏斗，馬林魚只剩下一副骨架。

老人每取得一點(diǎn)勝利都付出了慘重的代價(jià)，最后遭到無可挽救的失敗。但是，從另外一種意義上來說，他又是一個(gè)勝利者。因?yàn)?，他不屈服于命運(yùn)，無論在怎么艱苦卓絕的環(huán)境里，他都憑著自己的勇氣、毅力和智慧進(jìn)行了奮勇的抗?fàn)帯?/p>

面對(duì)這樣的生活，老人還樂觀的拼搏著。他認(rèn)為大海雖然殘忍，但它也是和善秀美的。那我們呢？老人面對(duì)這樣的困境還奮力抗?fàn)?，我們這些高中生不也應(yīng)該努力拼搏來迎接人生中的第一次重大挑戰(zhàn)？“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)。”從現(xiàn)在開始就應(yīng)該刻苦學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”從小事做起，哪怕每天積累一點(diǎn)也會(huì)有許多成就。

分得兩頭輕重，世間何事不擔(dān)當(dāng)，認(rèn)清學(xué)習(xí)才是現(xiàn)在應(yīng)該做的。即使一開始沒有什么收獲也沒關(guān)系，只要你努力拼搏就會(huì)成功“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！薄?/p>

趕快翻開《老人與?！钒?，你是否已經(jīng)聞到了古巴海上那充滿拼搏氣息的咸水味，趕快拼搏吧，你是否已經(jīng)意識(shí)到了要做什么？人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)？

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇6

記得那是在我五歲的時(shí)候。有一天，爸爸神神秘秘地對(duì)我說：“走，兒子，我?guī)闳ヒ粋€(gè)地方。”我答應(yīng)了，于是，我跟著爸爸去那個(gè)地方了。

到了那個(gè)地方，哈哈，原來只是一個(gè)公園的`的小河邊而已。緊接著，爸爸變戲法似得拿出了一個(gè)黑袋子，拿出了釣魚要用的工具說：“兒子，我們來釣魚吧。”“好”我答應(yīng)了。

于是，我們開始釣魚了。剛開始，我先把魚餌放在魚鉤上，然后把線放入水中，等待魚兒上鉤?？墒牵~兒好像故意跟我玩似的，一直在一旁來回轉(zhuǎn)，遲遲不想上鉤。我便用魚竿打它們，還是沒有打中，最后還游走了，把我氣得暴跳如雷、氣急敗壞。一腳把魚竿踢開了。

爸爸勸導(dǎo)我說：“兒子，只要功夫深，鐵杵磨成針。你這才一會(huì)兒就堅(jiān)持不了，加油！”

聽了爸爸的鼓勵(lì)，我信心十足，開始等了。結(jié)果，在我的堅(jiān)持下，魚兒接連不斷的上鉤，終于釣到了魚，并且釣了一個(gè)小時(shí)，收獲很大呀！

經(jīng)過了這件事情，使我懂得例如無論做什么事情都要有耐心，一定要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持才才是勝利！

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇7

我很贊同一句話，堅(jiān)持不一定是成功，但不堅(jiān)持就一定是失敗。是啊！人生之路漫漫，而需要我們明白之多?！笆∧顺晒χ浮?，我想，正是那些“跌倒”后一次又一次地站起來，才鑄就了最后的成功！

“滴水穿石”的例子，我想大家都一定聽過，正是通過水滴堅(jiān)持不懈的“努力”，最終才有了讓人不可思議的奇觀；“龜兔賽跑”中的烏龜不也是通過它永不放棄的堅(jiān)強(qiáng)意志堅(jiān)持了下來，最終取得了成功……

戴安娜·高登，美國運(yùn)動(dòng)史上的傳奇人物。她小時(shí)候就患上了骨癌，為了保全性命，被迫鋸掉了右腳。她絕望過，難過過，痛苦過，但她沒有放棄，她內(nèi)心的夢(mèng)想——成為一個(gè)出色的滑雪運(yùn)動(dòng)員。在一次次的訓(xùn)練中，她飽嘗了失敗的滋味，但她還是沒有放棄。困難最終沒有把她打倒，她用她無比頑強(qiáng)的意志和勇氣戰(zhàn)勝了病魔，成為了再一個(gè)“不可勝”。

人身體內(nèi)的'潛能的巨大的，往往是最讓我們絕望，最讓我們危機(jī)的時(shí)候，我們?cè)揭獙W(xué)會(huì)戰(zhàn)勝它，學(xué)會(huì)堅(jiān)持、學(xué)會(huì)勇敢，讓生命中充滿奇跡。

人生就是一個(gè)失敗到成功的過程，有些人遇到失敗后抬不起頭，一次又一次退縮；而有些人卻是迎難而去，懂得堅(jiān)持與勇敢，最終戰(zhàn)勝了困難，因此懂得正確看待失敗和面對(duì)困難時(shí)的堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇8

古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。我從《顛峰》一書中了解到乒乓球小將陳王己就是一個(gè)有堅(jiān)忍不拔之志的人。

陳王己進(jìn)入乒乓球國家二隊(duì)以后，由于狀態(tài)不好，被退回了省隊(duì)，回國家二隊(duì)后，又一次被退回江蘇隊(duì)，但他并不灰心，依然刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏，他的出色表現(xiàn)被劉國梁看在眼里，讓他進(jìn)入了乒乓球國家一隊(duì)。經(jīng)過陳王己的不斷努力，終于在雅典奧運(yùn)會(huì)上，與馬琳一起為中國奪得了乒乓球男子雙打的金牌。陳王己勇敢地面對(duì)了挫折，一點(diǎn)也不灰心喪氣，正是憑著這種精神，“鐵杵”終于成了“針”。相比之下，社會(huì)上有很多人在因?yàn)槭艿搅舜煺劬瓦x擇了放棄，這不明智。因?yàn)槿松豢赡芸偸且环L(fēng)順，必定會(huì)遇到困難，若你總是挺身而出，用智慧來解決問題，那么，你的事業(yè)就是成功的；若你總是臨陣退縮，用放棄來解決問題，那么，你必將一事無成。

從來沒有一個(gè)人，一出生就是冠軍，每個(gè)人都需要向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。只要向著這個(gè)目標(biāo)不斷前進(jìn)，遇到失敗不氣餒，即使再苦也堅(jiān)持，就有成功的希望。陳王己為了為國爭光，放棄了許多休息時(shí)間用來訓(xùn)練球藝，日積月累，陳王己的手上磨出了厚厚的老繭。陳王己正是靠著頑強(qiáng)的毅力，走上了成功之路。難怪有人說，成功要靠百分之二十的技術(shù)與百分之八十的毅力。

陳王己說得好：“奪冠只是人生的起步，今后的路還很長，我將不斷向新的目標(biāo)沖擊！”當(dāng)你獲得一點(diǎn)成功后，千萬別驕傲，還要繼續(xù)努力，即使百尺竿頭，也應(yīng)更進(jìn)一步。如果你有了一點(diǎn)成績就不努力了，那么別人很快就會(huì)超過你，你也會(huì)一事無成。

陳王己的事例告訴我們成功是離不開頑強(qiáng)的毅力的，只要你堅(jiān)持笑到最后，就是贏家。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇9

小學(xué)六年級(jí)前的每回大課間跑步，我從沒有做到過一直跑，跑累了，就偷偷走一回兒。而自從小學(xué)六年級(jí)起，我改變了，因?yàn)槲覔碛辛怂懔Α?/p>

小學(xué)六年級(jí)的第一次冬季大跑操開始之前，我心里默默地念著：姚文婷，從這次開始，你一定要做到堅(jiān)持跑下去，堅(jiān)決不能走！

開始跑步了，剛跑還覺得很輕松，可是再多跑幾圈，腿就感覺到了累，心里有著強(qiáng)烈的想停下來走一會(huì)兒的欲望。可就在這時(shí)，我突然想起拉我那句話，在心里對(duì)自己說：姚文婷，如果你連這都堅(jiān)持不了，那你還能堅(jiān)持得了什么呢？所以，你一定要跑下去，一定要！盡管再累，但為了堅(jiān)持下去，為了完成我的初衷，我毅然決然地選擇了跑。我看看我周圍的人，多半都是走走停停。

此后，每當(dāng)我跑累得堅(jiān)持不住之時(shí)，心里都會(huì)對(duì)自己這樣說。因此，每次都堅(jiān)持了下來，每次也就擁有了毅力。持而久之，在以后每次的大課間跑步時(shí)，我都不感覺到累，在體育方面上我也得到了鍛煉。

上初中后，一到體育課測(cè)試跑步時(shí)，第一圈跑得還算順利，可到了第二圈就慢慢地堅(jiān)持不住了，在我渾身上下都仿佛是抽走了筋骨一般無力，痛苦地想放棄的時(shí)候，我對(duì)自己說："看那！就剩一圈了，勝利就在眼前了，堅(jiān)持下去，加油！"我困難地邁開已經(jīng)抬不動(dòng)的腿，使勁僅剩下的所有的力氣向終點(diǎn)沖去，我超過了一位又一位的同學(xué)，含著淚，向終點(diǎn)沖刺。

毅力幫助了我，毅力使我獲得了力量，使我在重重困難面前永不低頭，并克服它們！成為我的優(yōu)點(diǎn)！

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇10

人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。

當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物，這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會(huì)活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它?huì)讓你開心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。

其實(shí)現(xiàn)實(shí)中有很多用陽光心態(tài)來面對(duì)生活的例子：或許我們一直失敗，但是我們要相信，過去不等于未來，過去一直失敗并不意味著以后一直失敗，過去沒有成功并不意味著我們今后就不會(huì)成功，所以我們要對(duì)自己充滿信心。也許我們很多時(shí)候經(jīng)過很多努力去無法得到我們想要的結(jié)果，這時(shí)我們需要知道現(xiàn)在得不到想要的是因?yàn)槲覀円院罂梢缘玫礁玫?，所以我們需要做的的就是不斷提升自己的?shí)力，等待著得到更好的那一天。還有很多類似的情況，在各種不利的情況下我們換個(gè)角度看會(huì)有不同的感受，或者說沒有悲觀的事情，只有選擇悲觀的人。不是因?yàn)槭虑楸旧矶嗝丛愀馐虑椴棚@得悲觀而是因?yàn)槲覀冞x擇了悲觀事情才顯得糟糕。

所以如何擁有樂觀的心境就成為了一個(gè)相對(duì)重要的問題，那么如何擁有樂觀的心境呢？我想，有這樣幾個(gè)方面。

第一步，養(yǎng)成一種習(xí)慣，善于發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來會(huì)更好。我們一直都在強(qiáng)調(diào)世界上不是缺少美而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。我們要學(xué)會(huì)在平時(shí)多發(fā)現(xiàn)生活中的美好事物，在心中留下美的形象，當(dāng)我們遇到假丑惡的事情時(shí)，想想平時(shí)看到的真善美，我們的心情就會(huì)恢復(fù)原有的平和。

第二步，寬容過去，學(xué)會(huì)忘記，諒解，寬容。不原諒等于給了別人繼續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)，與其選擇在傷人傷己，痛苦的活在過去，不如學(xué)會(huì)放手。沒有什么心結(jié)不能解開，沒有什么不能過去，堅(jiān)持到底，永不放棄，我們就能得到想要的成功，所以現(xiàn)實(shí)很美好，未來值得期待，為什么要活在過去？對(duì)于別人欠你的，要學(xué)會(huì)寬容，對(duì)別人的付出與幫助要學(xué)會(huì)遺忘，要學(xué)會(huì)立刻忘記，不要把對(duì)別人的恩惠當(dāng)成包袱，要學(xué)會(huì)打開心靈的窗戶，讓心自由的飛翔。

第三步，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有的資源把事情做好，而不是消極等待。很多時(shí)候，我們用現(xiàn)有資源其實(shí)可以完成一些任務(wù)，但是可能過程過于復(fù)雜，所以我們選擇等待，等到知識(shí)學(xué)到能夠輕松解決這個(gè)任務(wù)的時(shí)候才肯去做。殊不知，往往在這樣的情況下，我們會(huì)失去很多機(jī)會(huì)，往往在時(shí)機(jī)并不是太成熟的時(shí)候，學(xué)會(huì)充分利用已有的資源，把不可能變成可能才是上策。很多時(shí)候，我們消極等待，空虛感充斥著我們的內(nèi)心，當(dāng)自己沒有用已有資源完成，而身邊的同學(xué)完成時(shí)相比較之下不平衡感和嫉妒感會(huì)讓我們十分壓抑，而利用已有資源把事情做好，那種成功感卻可以給我們帶來空前的滿足感，對(duì)我們樂觀心境的保持是十分有利的。

第四步，找到適合自己的調(diào)節(jié)方法。雖然我們強(qiáng)調(diào)保持樂觀的心態(tài)，但事實(shí)上每個(gè)人心情都會(huì)遇到波動(dòng)，這時(shí)我們需要做的就是找到適合自己的調(diào)節(jié)方法。每個(gè)人都有自己的不同情況，遇到的事情也個(gè)不相同，所以對(duì)于不同的個(gè)體，我們需要找到合適自己的調(diào)節(jié)方法，有的人喜歡和人聊天，有的人喜歡靜坐，有的人卻喜歡出去走走看看風(fēng)景，不論是什么方式，只要能夠讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)能夠得到心里的平和與輕松，就是最適合自己的`方法。

第五步，要學(xué)會(huì)避開影響自己心情的干擾源。每個(gè)人因?yàn)榻?jīng)歷，閱歷等方面的不同，對(duì)于不同事物也具有不同的體驗(yàn)，有些事物能夠引發(fā)我們甜美的回憶，有的卻只能引起我們悲傷的回憶，所以，我們要針對(duì)自己不同的情況提前區(qū)分出哪些能夠給我們帶來甜蜜的體驗(yàn)，而哪些會(huì)給我們帶來痛苦的體驗(yàn)，對(duì)于會(huì)引發(fā)我們痛苦體驗(yàn)的，在今后要盡量避免。這樣就多了一份保持樂觀心境的籌碼。

第六步，學(xué)會(huì)積極的自我暗示。我們平時(shí)可以看到很多能夠鼓舞人心的句子。如：“成功是一種心態(tài)，一種習(xí)慣，是人的一種思考模式，是人生活的一種方式，只要我有目標(biāo)，知道我所想要的，采取行動(dòng)，告訴自己絕不放棄，成功與否只是時(shí)間問題而已?！薄爸灰刻觳粩嗟剡M(jìn)步與突破，我每天都是成功的人，成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)?！薄案淖儚臎Q定開始，決定在行動(dòng)之前。是決心，而不是環(huán)境在決定我的命運(yùn)?！薄斑@世界上沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功”，對(duì)于這些積極的句子我們?cè)缤砀髂顜妆?，?duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，就可以幫助我們來擁有陽光的心情。

在學(xué)校選修了《成功心理學(xué)》，課上講了不少調(diào)節(jié)心理的方法，于是思考如何應(yīng)用于自身，相信當(dāng)我們都能夠擁有陽光的心態(tài)之后，我們的人生也會(huì)隨之變得陽光樂觀，健康的心態(tài)必將有效的幫助我們?nèi)烁竦某砷L，最終成長為一個(gè)積極開朗的人。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇11

一個(gè)陽光的心態(tài)會(huì)幫你很多。

朋友，當(dāng)你因遇挫折而氣餒，不要馬上灰心，找個(gè)有光的地方坐下來，跟自己談?wù)勑?，問問自己決定要“沮喪”還是要“陽光”。

朋友，這世上的壞事情有很多，不是舉一兩個(gè)例子就能概括出來的。正因?yàn)槿绱?，你才要鍛煉自己的陽光心態(tài)，以樂觀的心去面對(duì)一切困難與挫折~一句話說的好“人生如同一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑，你對(duì)他哭，他也對(duì)你哭?！彼援?dāng)事態(tài)向你擺出一副沮喪的'臉時(shí)，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰。

朋友，意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍，無論在什么樣的情況下，你都要相信你的信念，懷揣你的夢(mèng)想，用最大的力量，像只海豚那樣，華麗的翻身吧，你馬上就會(huì)發(fā)現(xiàn)，今日的太陽無限好，今日的夜空多么的深邃！

朋友，如果你是一個(gè)有心的人，就更不應(yīng)該憂愁，因?yàn)樯系垡呀?jīng)賜予了你一切，只是以五個(gè)普通的包裹將它們贈(zèng)予了你，他們是：勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂觀、堅(jiān)持。你也許從來沒有發(fā)現(xiàn)，每每你遇到困難，你都會(huì)不經(jīng)意的使用他們，是他們其中的幾個(gè)幫你從束縛中掙脫出來，重新享受太陽的光芒。

朋友，我只是一個(gè)很懂得大道理的人，其中的很多，我同你們一樣，都不一定能做到，但是只要我們理解自己的內(nèi)心，心靈向往有陽光的地方，花葵的種子就會(huì)在你我心靈深處，悄悄綻放……

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇12

在美麗而又危險(xiǎn)的海驢島上，天空中盤旋著成千上萬只飛翔的鳥兒，島上，也有嗷嗷鳴叫的雛鳥和圓圓的鳥蛋。其中一個(gè)鳥蛋正漸漸破開，旁邊站著滿環(huán)希望的家人?！拔摇薄『谖产t出生了。在它的成長過程中，有多少挫折和磨難：家人的死亡、鳥類的排斥、毒蛇的襲擊、大海的巨浪……但不管命運(yùn)如何，他都頑強(qiáng)地活了下來，這就是天賜！

不只是黑尾鷗，人也是一樣，所有生命也是這樣。天賜的世界里，生命是脆弱的，是堅(jiān)強(qiáng)的，是微不足道的，也是美好的'。在殘酷的命運(yùn)下，小黑尾鷗曾經(jīng)抱怨過世界的不公，然而，最后卻與以前截然不同。上天賜予它的挫折與不幸，并沒有把它打垮，而讓他變得更堅(jiān)強(qiáng)，讓他勇敢地面對(duì)一切。雖然它爸爸被魚鉤鉤死；它媽媽折斷了翅膀，跳下懸崖；大哥被毒蛇吃掉；二哥被其他黑尾鷗踢下懸崖，它成了孤兒。雖然黑尾鷗的生存率為30%，但他卻頑強(qiáng)地活了下來，勇敢地面對(duì)這世界。為了生存，它學(xué)會(huì)了飛翔與捕食。令我最感動(dòng)的，還是這一畫面：在狂風(fēng)巨浪中，小黑尾鷗全身濕淋淋的，它并沒有退縮，而是勇敢的捕食，它被海浪“推”來“推”去，撞到布滿苔蘚的巖石上。其他小黑尾鷗躲在島上的巖石上，而它在努力的拼搏，這正是它媽媽臨終時(shí)的話：只有用于擊搏風(fēng)浪，才有生存的希望。

其實(shí)，在人類中，也有一個(gè)典型的例子：霍金，是英國劍橋大學(xué)的數(shù)學(xué)、理論物理學(xué)教授，是世界上最偉大的科學(xué)家，寫出《時(shí)間簡史》等書。然而，有這么大的成就的人，卻不能說話，全身只有3根手指能動(dòng)。正是他的堅(jiān)強(qiáng)，才戰(zhàn)勝了人間巨大的挫折與磨難，寫出了不朽的著作，造就了不同凡響的成果，給人類做出巨大的貢獻(xiàn)。

而我們呢，遇見小小的挫折就抱怨，就哭鼻子，就找父母，而微不足道的挫折就承受不了，人生路上的大挫折不就更不行了嗎？其實(shí)，挫折是上天賜予我們成功的鑰匙，我們?yōu)槭裁磿?huì)抱怨呢？

丘吉爾說過：“被克服的困難就是勝利的契機(jī)。”讓我們乘著挫折的翅膀，到達(dá)成功的彼岸吧！

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇13

我今過了多年的風(fēng)風(fēng)雨雨，我也不少有點(diǎn)懂事了！在每一天都會(huì)有不同的困難等我去挑戰(zhàn)，在做沒一件事之前都要給自己足過的鼓勵(lì)，有了一點(diǎn)進(jìn)步，也是成在的足跡，在有一點(diǎn)失敗，不要灰心汗氣，告訴自己，我能行，如果一點(diǎn)困難都要計(jì)較，那在大的事都會(huì)押在你肩磅上讓你永遠(yuǎn)只能做個(gè)失敗者。

人活在這個(gè)世間的某一個(gè)角落，就要戰(zhàn)勝，克服這一切，就像老鷹斷了翅膀，他還是不顧一切去保護(hù)兒女，就像那次四川大地震，所有的房子都變成了廢墟，有上千萬人還在下面，他們對(duì)自己說，我還有親人，和朋友……我不能認(rèn)輸，不能向世界和命運(yùn)低頭，我要戰(zhàn)勝這一切，（體現(xiàn)出他們的堅(jiān)強(qiáng)和力量，打敗了命運(yùn)）

我也不能認(rèn)輸，我要抵抗所有的`一切，我要勇敢走過人生這一道青春，每天用笑容去面對(duì)生活中的煩惱，今天的快樂，明天也要記得，今天的煩惱，讓明天忘記，讓快樂成為你心中最美好的畫面，成為最好的回憶，要經(jīng)常磨練自己，讓自己變成一朵浪開的的花兒，是太陽，曬去我的軟弱，讓我們每天過著燦爛無比的日子，他給我一份堅(jiān)強(qiáng)，讓我們活在有陽光的世界里，因?yàn)橛辛颂枺覀儾槐卦诤诎抵谐砷L，是他救了我們?nèi)祟悾撬尰▋航】档某砷L，他是個(gè)巨星……

太陽給我們這么好天地，為何不珍惜呢？讓我們生長在夢(mèng)寐以求的世界里，我們就要好好努力，人要有毅力，否則將一事無成，相信自己，總有一天會(huì)場(chǎng)出一片天空。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇14

藍(lán)天怡然，白云散漫，放眼世間，蒸騰一片。高原，一個(gè)令我難以忘懷的地方，你，讓軟弱的我變得堅(jiān)強(qiáng)。

太陽，從折多山西面升起。

暑假期間，我隨父母走進(jìn)了傳說中的高原，自此，我便難以忘懷。

剛開始，我無比興奮。跳上車，車子沒過兩個(gè)小時(shí)的路程，就離開了豐饒而又一望無際的平原，來到了山腳跟前。

巨大的山?jīng)_天而起，山脈連綿不斷，這幾座大山，竟然寸草不生，一棵樹也看不見······

山勢(shì)回環(huán)，孤獨(dú)的車好似掉隊(duì)的螞蟻在國道緩慢地行駛著，懷著對(duì)高原的種種好奇，我，并未對(duì)海拔的增高有任何焦慮，欣賞著大自然的一切。

只要翻過了這個(gè)山口，就可以一睹高原風(fēng)采。

折多山頂，4298米，我抖了一下，飛快地跑下車，天，一片蔚藍(lán)，山也是一望無際的綠。我興奮地把一切都搞忘了，我沉浸屬于在屬于我的快樂海洋中，“小心高反，嚴(yán)禁跑跳”，幾個(gè)大字刻在那塊巨石上，而我卻不以為意······

一直到離開折多山，進(jìn)入高原腹地，海拔一直漲，可······

頭好痛，感覺呼吸急促，不久前劇烈運(yùn)動(dòng)過的我，感覺不舒服。

太陽，在折多山頂。

不行了，太痛了，我頭疼欲裂，痛苦使我對(duì)高原沒有任何好的幻想了，冰冷的雙手，臉色發(fā)白，沒有任何保暖衣服。

車子繼續(xù)向前走，海拔越來越高，我實(shí)在是堅(jiān)持不住了，喝了一支紅景天，可是好像并沒有什么效果。我打心地感受到了沒有堅(jiān)強(qiáng)的體魄是多么可怕。

我哭了，我敗在“高反”之下，在那個(gè)時(shí)候，我真正的明白了我在大自然下是多么脆弱。

太陽從折多山東面下去了。

藏族同胞信仰的佛教，那些寺院成群的存在。

天黑了，滿天的明星，月亮格外圓，星星格外亮，但是，高反依然陪伴著我。

我開始關(guān)注圓月，明星，我漸漸發(fā)現(xiàn)，高原也有它獨(dú)特的美麗的一面，我開始去欣賞它的美麗與迷人，漸漸地，我忘記了高反。

突然地，我又覺得我成長了幾許，我感覺，更堅(jiān)強(qiáng)了。

成群的車子在屬于高原的公路上奔馳著······

成長，也許是一次考試，

成長，也許是一次磨練，

成長，也許是一次旅行。

四川綿陽韌勁中考學(xué)生作文精選篇15

成長是蛻變的過程。像一只小小的毛蟲經(jīng)過時(shí)間的洗禮，由不引人注目變成萬人喜愛的花蝴蝶一般奇妙?？傇谖覀儾唤?jīng)意間開始變化。成長會(huì)帶給每個(gè)人一份神秘的禮物。經(jīng)過那件事，我收到了成長帶給我的禮物。原來，我也很堅(jiān)強(qiáng)。

記得那天，我騎車去朋友家。我們互訴內(nèi)心的秘密。就這樣，愉快的時(shí)間過去了。我望向窗外，烏云布滿了半邊天仿佛那雨水馬上就要下起來。我拒絕了讓她母親開車送我。

她說，眼看要下雨了，萬一地滑你摔倒了，這大下雨天誰能幫助你。我反駁道，我可以自己站起來，不就是摔一跤嗎。她說，上次你也是這樣，要不是有同學(xué)送你回家，你能自己回家嗎。不要學(xué)其他人，你還不是那么堅(jiān)強(qiáng)。我沒有聽它的話，仍是騎車在回家的路上，烏云開始哭泣，地上的坑被雨水淋滿，衣服被水打濕，輪胎劃過水發(fā)出悅耳的聲音。沒過多長時(shí)間就成了落湯雞。我心想，千萬別出意外，安全到家。雨滴滴在臉上，視線模糊不清。

一個(gè)拐彎，輪子壓在了一塊有棱角的石頭上，頓時(shí)，車連人順勢(shì)倒下。胳膊磕在石頭上，皮膚被凹凸不平的石頭劃破，傷口異常疼痛。有那么一個(gè)瞬間，淚水要從眼眶涌出，換作之前我會(huì)任它流下，甚至?xí)奁饋?，可是這次偏不愿流一滴淚，我仰起頭，讓淚水流回眼中。想到剛剛朋友說過的話，難道我就這么軟弱嗎？一個(gè)摔跤就要認(rèn)輸是嗎？我不甘心，重新扶起車，騎上車，迎著風(fēng)，繼續(xù)騎行。也許是老天可憐我，雨漸漸小了，慢慢地停了。傷口的疼痛也緩解了，烏云退去，太陽沖著我微笑，陽光灑在身上暖暖的。

到了家，朋友打來電話“外面的雨挺大的，是安全到家嗎？沒摔著吧？”“也沒什么大事，就是摔了一下而已，留了點(diǎn)血，沒事”“真沒事？”“沒事”“上次你也是摔跤，哭的那么慘。這次沒哭？”“沒有”“行啊，沒想到，原來，你挺堅(jiān)強(qiáng)的”“是啊，原來，我也很堅(jiān)強(qiáng)?！?/p>

這件事是小事，可是在這件事中我做到了。我真想對(duì)自己說“原來，我也很堅(jiān)強(qiáng)”。